相模原市立大野台小学校

ひじきごはん
牛乳
だいずとマグロのあまからあえ
かきたま汁
みかん

ひじきは一度にたべることはできませんが、いろいろな栄養素をふくんでいます。特に骨や歯を強くする「カルシウム」やお腹の調子を整える「食物繊維」が多く含まれています。
成長期のみなさんにはしっかり食べてもらいたい食材です。
苦手な人もまずは、一口食べてみてね。