相模原市立大野台小学校

ごはん
牛乳
さばの塩焼き
れんこんのにんにく炒め
ごま味噌汁

さばは秋から冬にかけて旬をむかえます。
この時期になると卵を生み終わったさばが冬に向けてたくさんのエサを食べ、脂肪をたくわえて脂がのっています。
さばは「青魚の王様」と呼ばれるほど、栄養価が高いです。
骨に気をつけて、よくかんでたべましょう。